Мы с мужем всегда мечтали о естественных родах, и наша история — это история о том, как мы нашли свой путь к этому. Я, Татьяна из Таганрога, рожала дома в воде, и это был один из самых потрясающих моментов в моей жизни. Мы готовились к родам с помощью духовных акушеров, изучали техники дыхания, расслаблялись и пели вместе.
Мы верили в сознательное родительство и готовились к родам как к празднику. Я обливалась холодной водой, делала гимнастику, плавала и ходила в бассейн. Мы слушали музыку, пели песни будущему ребёнку и создавали атмосферу радости и ожидания.
Мы следили за питанием, голодали по системе Малахова и проводили время на свежем воздухе. Я чувствовала себя прекрасно на протяжении всей беременности. Мы готовились к родам каждый день, и это стало нашей общей страстью.
Когда начались роды, я была дома одна, но чувствовала себя спокойно и уверенно. Я слушала приятную музыку, настраивалась на роды и верила в то, что всё будет хорошо. И так оно и было!
Наши роды были лёгкими и радостными, и мы благодарны судьбе за то, что нашли свой путь. Мы хотим поделиться своей историей, чтобы помочь другим женщинам почувствовать себя счастливыми и уверенными в своём выборе.
