Как перестать жаловаться и начать жить
Психолог Лабковский о том, почему жалобы вредны и как изменить жизнь к лучшему.
Вы когда-нибудь задумывались, почему некоторые люди всегда жалуются? Психолог Михаил Лабковский утверждает, что это не просто привычка, а настоящий комплекс жертвы. Занятые родители уделяли внимание ребёнку, только когда ему было плохо, и эта модель поведения закрепилась. Но что, если вы можете изменить свою жизнь к лучшему?
Хватит жаловаться на жизнь! Лучше расскажите о своих успехах. Ведь в вашей жизни есть много хорошего, о чём стоит говорить. Начните замечать радость в мелочах и увидите, как изменится ваше настроение.
Лабковский призывает нас не бояться перемен. Если что-то не устраивает — это шанс начать всё сначала. Подарите себе возможность быть счастливыми!
