Как правильно умываться, чтобы не появились прыщи
Избегайте распространённых ошибок при умывании, чтобы ваша кожа оставалась чистой и здоровой.
Как сохранить кожу лица чистой и красивой
Многие думают, что чем чаще умываться, тем чище будет кожа. Но это не так! Чрезмерное мытьё лица может привести к увеличению выработки кожного сала, что, в свою очередь, является одной из причин появления прыщей. Дерматолог Саломе Дхарамши объяснила, что достаточно умываться всего два раза в день: утром и вечером. Это поможет убрать грязь и кожные выделения, не пересушивая кожу.
Используйте тёплую воду и мягкие очищающие средства, чтобы сохранить естественный баланс кожи. Помните, что правильный уход за кожей — это залог её красоты и здоровья!
