Аскорбиновая кислота, известная как витамин С, играет важную роль в поддержании здоровья. Беременность – это период, когда забота о здоровье будущей мамы становится особенно важной. В этой статье мы рассмотрим, можно ли принимать аскорбиновую кислоту во время беременности и какие у неё есть показания и противопоказания.
Польза аскорбиновой кислоты
Витамин С способствует укреплению иммунной системы, повышению сопротивляемости организма респираторным инфекциям и активации защитных процессов. Он также участвует в синтезе волокон эластина и коллагена, что важно для здоровья кожи, ногтей и волос. Кроме того, аскорбиновая кислота активирует витамин Д, необходимый для формирования костной системы плода.
Показания к применению
Аскорбиновую кислоту рекомендуется принимать при респираторных заболеваниях, капилляротоксикозе, воспалительных заболеваниях ЖКТ, многоплодной беременности, геморрагических выделениях из влагалища и пищевых отравлениях.
Дозировка
Беременным рекомендуется принимать аскорбиновую кислоту в дозе 60 мг в сутки. Однако перед началом приёма необходимо проконсультироваться с врачом.
Противопоказания
Не рекомендуется принимать аскорбиновую кислоту при гиперчувствительности и повышенной свёртываемости крови.
Берегите себя и своего малыша! Здоровье – это самое важное.
