Беременность — это прекрасное время, но оно также может быть связано с различными неприятными симптомами, такими как тошнота, слабость, изменения аппетита и давления. Однако есть ещё один симптом, который может появиться у будущих мам — ринит, или гормональный насморк.
Ринит беременных — это состояние, при котором у женщины появляется заложенность носа без признаков аллергии или инфекции. Он может начаться со второго или третьего месяца беременности и продолжаться до родов.
Причина ринита заключается в гормональных изменениях, которые происходят в организме будущей мамы. Прогестерон, гормон, выделяемый яичниками и плацентой, вызывает расслабление мышц и задержку жидкости в организме. Это приводит к отёку слизистой оболочки носа и усилению секреции желёз.
Хотя ринит не представляет опасности для матери и ребёнка, он может вызвать некоторые проблемы. Одной из них является храп, который может усилиться во время беременности. Храп может привести к нарушению сна и кислородному голоданию, что может негативно сказаться на здоровье матери и ребёнка.
Чтобы справиться с ринитом, можно предпринять следующие меры:
- Пить достаточно жидкости в течение дня.
- Спать с возвышенным изголовьем.
- Делать паровые ингаляции или дышать над горячей водой по вечерам.
- Использовать безопасные средства от насморка, например, АкваМарис или АкваЛор.
- Избегать сильных запахов и раздражителей слизистой носа.
Если ринит вызывает храп или другие проблемы, следует обратиться к врачу. Врач может помочь определить причину храпа и предложить лечение.
