Роды — это естественный процесс, который регулируется древними отделами мозга. Чтобы родить благополучно, женщине достаточно просто отключиться от всего земного и довериться инстинктам. В этой статье мы расскажем о том, какие условия помогают будущей маме чувствовать себя комфортно и безопасно.
Итак, при каких условиях будущей маме комфортнее рожать?
1. Чувство безопасности. Это главная потребность женщины в процессе родов. Мама должна чувствовать себя защищённой, чтобы сосредоточиться на своих ощущениях и не отвлекаться на внешние условия.
2. Меньше беспокойства и отвлечений. Слова и речь — мощнейший стимулятор коры головного мозга. В родах важно создать тихую и спокойную обстановку, чтобы мама могла сосредоточиться на своих ощущениях.
3. Приглушённый свет. Слабый свет помогает маме не акцентировать внимание на внешних условиях и расслабиться.
4. Отсутствие посторонних людей. Рожающая женщина не должна чувствовать себя на виду. Присутствие людей вынуждает её контролировать себя и свои эмоции, что может отвлекать и мешать вести себя так, как хочется.
5. Образ матери. Часто женщине в родах требуется присутствие человека, символизирующего образ матери. Это желание объясняется просто — «это что-то из детства, если мама рядом, то всё будет хорошо».
Чувство безопасности — требование первостепенной важности, но оно особенно индивидуально. Ведь условия, в которых одна женщина будет чувствовать себя защищённой, для другой могут быть неприемлемы.
Материал подготовлен с использованием данных книги М. Одена «Кесарево сечение: безопасный выход или угроза будущему?»
