Ночные кормления грудью — это не просто процесс питания, но и способ помочь малышу пройти через поверхностную фазу сна, которая так важна для его гармоничного развития. В этой статье мы рассмотрим, почему ночные кормления так полезны для младенцев и как они могут помочь наладить спокойный сон для всей семьи.
Во-первых, молоко содержит вещества, которые помогают малышу заснуть и успокоиться. Они обладают морфиноподобным действием и помогают нервной системе младенца перейти из состояния возбуждения в состояние торможения. Это особенно полезно для детей, которые легко пробуждаются во время поверхностной фазы сна.
Во-вторых, сосание молока во время сна помогает малышу не просыпаться по ночам. Получив новую порцию молока, он спокойно переходит в глубокую фазу сна, отпуская маму на этот раз, быть может, сразу на несколько часов. Это позволяет маме отдохнуть и набраться сил для следующего дня.
Кроме того, ночные кормления помогают сохранить достаточное количество молока, обеспечивают организм младенца необходимыми питательными веществами и помогают работе желудочно-кишечного тракта. Они также помогают малышам, страдающим от физического дискомфорта, например, от боли при прорезывании зубов или от мокрого подгузника.
Чтобы организовать ночные кормления максимально удобно для мамы, можно попробовать разные варианты: положить ребеночка для кормления рядом с мамой, использовать удобное кресло для кормления или приобрести большую детскую кровать. Важно найти подход, который будет наиболее комфортным для всей семьи.
