Как с помощью куркумы сохранить фигуру и молодость кожи после 40
Мечтаете о стройной фигуре и молодой коже после 40, но не хотите тратить время и деньги на косметологов и фитнес? Попробуйте куркуму! Регулярное употребление этой специи поможет вам достичь желаемых результатов.
Многие из нас привыкли использовать куркуму только как приправу к блюдам. Однако, врач-гастроэнтеролог Сарра Роббинс утверждает, что регулярное употребление куркумы может помочь сохранить стройную фигуру и молодость кожи даже после 40 лет.
В составе куркумы содержится куркумин, который обладает противовоспалительным и антиоксидантным действием. Он улучшает работу кишечника, обмен веществ и поддерживает здоровый жировой обмен. Это приводит к тому, что кожа становится подтянутой и сияющей, а фигура стройной.
Для достижения эффекта достаточно регулярно добавлять куркуму в бульоны, каши, мясо и другие продукты. Таким образом, вы сможете контролировать свой вес и наслаждаться молодостью кожи без лишних усилий.
