Общение с пожилыми родителями может быть непростым, но это не повод для стресса и обид. Семейный и детский психолог Наталья Наумова делится советами, как сохранить гармонию в отношениях и укрепить связь с близкими.
Важно помнить, что пожилые родители часто дают советы из желания быть нужными и полезными. Это их способ выразить любовь и заботу. Вместо того чтобы воспринимать это как нарушение личных границ, попробуйте поблагодарить их за помощь и поддержку.
Наталья Наумова советует: «Когда родитель даёт советы, важно сказать ему: «Спасибо, что помогаешь, твоё мнение очень ценно». Это поможет вам избежать конфликтов и укрепить отношения».
Если вы чувствуете, что общение становится напряжённым, попробуйте найти компромиссы. Не бойтесь обратиться за помощью к сиделке или другим близким, чтобы облегчить нагрузку.
Помните, что даже несколько минут общения с мамой или папой могут сделать их день ярче. Подарите им радость и внимание, и вы увидите, как изменится атмосфера в вашем доме.
«Даже если есть несколько минут, чтобы поговорить с мамой или папой, провести время вместе, то стоит обязательно этим временем воспользоваться. Самое главное, чтобы оно было по-настоящему добрым, тогда появится улыбка на лицах престарелых родителей», — добавляет эксперт.
