Опасности любительского массажа: какие зоны нельзя массировать
Избегайте опасных зон при любительском массаже.
Многие из нас любят делать массаж близким, чтобы помочь им расслабиться после тяжёлого дня. Однако не все знают, что существуют зоны на теле, которые нельзя массировать неспециалистам.
Врач ЛФК Михаил Еремушкин рассказал порталу «Городовой» о том, какие места на теле человека могут быть опасны для массажа. К ним относятся передняя и боковая части шеи, ушная выемка и поясница. В этих зонах находятся нервы и важные кровеносные сосуды, которые можно повредить при неправильном массаже.
Крупные мышцы можно массировать более смело, но даже здесь нужно соблюдать осторожность и не применять слишком сильное давление.
