
Многие из нас любят салаты с помидорами и чесноком. Но что делать, если после такого блюда вы почувствовали дискомфорт? Не игнорируйте сигналы организма!
Врач-диетолог Елена Тихомирова говорит, что для здорового человека такое сочетание продуктов не должно вызывать неприятных ощущений. Если же вы столкнулись с вздутием, метеоризмом или головными болями после еды, это повод обратиться к врачу.
Не занимайтесь самолечением, доверьте своё здоровье профессионалам.