Почему привычка пить утреннюю воду из ночного стакана может навредить здоровью
Почему утренняя вода из ночного стакана может навредить вашему здоровью?
Многие из нас привыкли оставлять стакан воды у кровати, чтобы не вставать за ней ночью или утром. Однако эта, казалось бы, удобная привычка может иметь серьёзные последствия для здоровья. Дело в том, что за ночь в стакане может накапливаться пыль, грязь, а также размножаться бактерии и грибок.
Чтобы избежать этих проблем, рекомендуется держать воду в закрытой бутылке на прикроватной тумбочке или накрывать стакан блюдцем. Это поможет сохранить воду чистой и безопасной для употребления.
