На 38-й неделе беременности ваш малыш уже почти готов к встрече с миром. Его вес может достигать трёх килограммов, а рост — около 50 сантиметров. Он активно готовится к рождению, и его движения становятся всё более спокойными. Его крохотные ноготочки растут, и иногда он может оцарапать себе лицо или ладошки, но это лишь мгновение в его удивительной истории.
Вы, как будущая мама, находитесь в преддверии важного события. Ваше сердце наполнено любовью и ожиданием. Вы готовы к родам, и ваш организм активно готовится к этому моменту. Повторяйте упражнения, дышите глубже — всё это поможет вам в самый ответственный час.
Помните, что ваше здоровье и комфорт важны. Избегайте долгого сидения или стояния, следите за питанием, используйте специальные средства для профилактики растяжек. Ваш животик может опуститься, дыхание станет легче, а малыш будет двигаться всё реже — это признаки того, что роды приближаются.
Приближение родов активирует в вас все природные инстинкты. Вы полны энергии и готовы к любым испытаниям. Чистите, моете, гладите — всё это связано с активной выработкой гормона окситоцина, который обеспечивает вам прилив сил и готовит к встрече с малышом.
Скоро начнётся самое важное — встреча с вашим чудом. Подготовьтесь к этому моменту с любовью и заботой.
