Будущие мамы часто удивляют окружающих своими неожиданными гастрономическими желаниями. Кто бы мог подумать, что беременные могут сочетать несочетаемое: лимон с перцем и мороженое, селедку с желейными конфетами или хлеб с горчицей и вишневым вареньем? Но почему так происходит?
Магия гормонов
Все дело в гормоне прогестероне, который начинает активно вырабатываться после зачатия. Он играет ключевую роль в сохранении беременности, подготовке организма к родам и влияет на вкусовые предпочтения. Прогестерон может вызывать дефицит определенных веществ в организме, что и приводит к необычным желаниям.
Интуиция и питание
Кроме того, у беременных очень развита интуиция. В I триместре происходит активная адаптация организма к новому состоянию, и плод начинает требовать от мамы необходимые для него микроэлементы, витамины и питательные вещества. Прислушиваясь к его желаниям, женщина интуитивно включает в свой рацион полезные продукты, которых раньше не было в ее меню.
И хорошо, когда такое правильное питание, появившееся в период вынашивания благодаря потребностям подрастающего малыша, становится нормой и в повседневной жизни.
