Атопический дерматит — это не просто кожное заболевание, это испытание для всей семьи. Но не отчаивайтесь! Мы собрали для вас самые эффективные советы, которые помогут предотвратить дерматит или облегчить его симптомы.
Начните с правильного питания. В первые недели кормления исключите из рациона мамы молоко, молочные продукты и яйца. Затем постепенно вводите их обратно, наблюдая за реакцией кожи малыша. Избегайте копчёностей и пряностей, особенно перца.
Будьте внимательны к первым признакам зуда. На этом этапе остановить аллергическую реакцию проще всего. Следите за длиной ногтей ребёнка — коротко остриженные ногти помогут избежать дополнительного раздражения кожи.
Увлажняйте кожу малыша гипоаллергенными кремами. Не используйте обычное косметическое мыло и ограничьте купание, чтобы не пересушивать кожу. Выбирайте одежду из хлопка и стирайте детское бельё специальными детскими порошками.
Создайте в доме комфортную атмосферу. Регулярно проводите влажную уборку, чтобы избавиться от аллергенов. Избегайте табачного дыма и ограничьте контакты с людьми, у которых герпес.
Солнечные ванны и морская вода могут успокаивать кожу, но при обострении или инфекции лучше ограничить такие контакты. Помните, что продуманный режим сна и отдыха, а также гипоаллергенное питание — основа лечения дерматита.
Подарите своему малышу здоровую кожу и беззаботное детство!
