Жевательная резинка — это продукт, который вызывает много споров и разногласий. С одной стороны, она может помочь в профилактике кариеса, с другой — при неправильном использовании может нанести вред здоровью. В этой статье мы рассмотрим основные аспекты воздействия жевательной резинки на зубы и полость рта.
Плюсы
Одним из главных преимуществ жевательной резинки является её способность стимулировать выработку слюны. Слюна играет важную роль в поддержании здоровья зубов, так как она помогает нейтрализовать кислоты, образующиеся после приёма пищи, и способствует удалению остатков пищи. Кроме того, некоторые компоненты жевательной резинки, такие как ксилит, обладают антибактериальным действием и помогают снизить количество микроорганизмов в полости рта.
Однако важно помнить, что жевательная резинка не должна содержать сахар, так как он является основным фактором, способствующим развитию кариеса. Вместо сахара в жевательной резинке используются заменители, такие как ксилит и манит.
Минусы
Несмотря на все преимущества, жевательная резинка имеет и свои недостатки. Во-первых, она не должна использоваться натощак, так как это может привести к выработке желудочного сока без поступления пищи, что может вызвать гастрит. Во-вторых, постоянное жевание резинки может привести к снижению тонуса жевательных мышц и развитию бруксизма — скрипа зубами во время сна.
Кроме того, жевательная резинка не должна содержать искусственных красителей и консервантов, которые могут вызвать аллергические реакции у детей.
Правила употребления
Жевательная резинка рекомендуется к употреблению только после еды и не более 10–15 минут. Она должна быть без сахара и соответствовать требованиям безопасности. Не рекомендуется давать жевательную резинку детям младше трёх лет.
