Педиатр объяснила, какие новогодние блюда опасны для детей

31 декабря 2025 г., РИА Пензенской области. Врач-педиатр детской поликлиники №6 г. Пензы Анастасия Родникова предупредила родителей о продуктах, которые не стоит давать ребенку во время новогоднего застолья. В их числе - колбасы, грибы, консервы и сладкая газировка.

Специалист советует не экспериментировать с незнакомой едой в праздник и исключить из детского рациона:

- Колбасы и копчености (из-за избытка соли, жира и консервантов).

- Жареное мясо (может вызвать расстройство пищеварения).

- Красную икру, морепродукты, экзотические и цитрусовые фрукты (высокий риск аллергии).

- Грибы (дети до 7 лет не могут их полноценно переваривать).

- Домашние соленья и консервы (опасность ботулизма).

- Майонез, кетчуп, острые соусы (содержат трансжиры и раздражают ЖКТ).

- Сладкую газировку, пакетированные соки, «детское шампанское» (много сахара и химических добавок).

- Сладости с искусственными красителями и жирными кремами.

- Алкоголь и вчерашние салаты (риск отравления).

Вместо этого педиатр рекомендует предлагать детям:

- Запеченную птицу или рыбу.

- Свежие салаты, заправленные сметаной или растительным маслом.

- Фруктовые десерты, домашнюю выпечку на основе творога.

- Натуральный мармелад, пастилу, сухофрукты и орехи (с учетом возраста).

- Свежевыжатые соки, компоты, морсы и чистую воду.