Лето — время, когда каждая девушка мечтает о красивом загаре. Но чтобы кожа выглядела безупречно, нужно заранее позаботиться о её подготовке. В этой статье мы расскажем вам о простых и эффективных способах сделать вашу кожу идеальной для принятия солнечных ванн.
За месяц до отпуска начните обогащать свой рацион витаминами А, Е и С. Они содержатся в помидорах, красных яблоках, брокколи и зелёном салате. Эти продукты помогут защитить вашу кожу от вредного воздействия солнечных лучей и предотвратить появление морщинок.
Не забывайте о витаминно-минеральных комплексах. Они помогут уменьшить вред, который солнечные лучи наносят коже. Начинайте приём за две недели до первого выхода на пляж.
Перед загаром сделайте пилинг всего тела. Используйте щадящий скраб раз в два дня во время душа. В качестве скраба можно использовать спитый молотый кофе. Он подходит как для участков с огрубевшей кожей, так и для нежной кожи лица.
Не забывайте об увлажнении кожи. Используйте специальные средства для подготовки к загару или качественный увлажняющий крем, обогащённый маслом карите или маслом сладкого миндаля.
За пару недель до поездки к морю откажитесь от косметических средств, содержащих более 5% фруктовых кислот. Они могут вызвать нарушение пигментации, и загар будет ложиться неровно.
Особое внимание уделите коже лица. В летний период ей требуется особенно активное увлажнение. В день рекомендуется выпивать не меньше двух литров воды. Отличным внешним средством увлажнения кожи лица считается термальная вода.
Не бойтесь экспериментировать с домашними масками. Например, маска из клубники прекрасно освежает кожу, питает и тонизирует её. А маска из яблока обладает отличным омолаживающим эффектом.
Не все женщины от природы наделены красивой бархатистой кожей, но в наших силах позаботиться о том, чтобы наша загорелая кожа выглядела потрясающе.
