Кесарево сечение — это серьёзная полостная операция, которая может потребоваться по различным медицинским показаниям. Восстановление после кесарева сечения требует особого внимания и соблюдения рекомендаций врачей. В этой статье мы расскажем вам о том, как правильно вести себя после операции, чтобы избежать осложнений и быстрее вернуться к полноценной жизни.
Первые дни после кесарева
В первые дни после операции важно находиться под наблюдением врачей. Вставать рекомендуется на вторые сутки после операции. Не пытайтесь вставать раньше без разрешения врача, чтобы избежать головных болей и других осложнений.
Наденьте бандаж, он облегчит состояние и поддержит живот. Длительность его ношения вы потом определите сами, в основном это недели три.
Питание и питьё
Воду можно пить через 4–6 часов, понемногу начиная с маленьких глоточков. Кушать начинайте на следующий день, лёгкую нежирную пищу небольшими порциями, постепенно увеличивая объём и разнообразие блюд.
Придерживайтесь щадящей диеты, чтобы избежать повышенного газообразования в кишечнике и других неприятных ощущений.
Боли после кесарева
Боль после кесарева сечения — это неизбежный спутник операции. В первые часы, пока будет «отходить» действие наркоза, боль будет не сильной, а позже может усилиться. Обычно после операции назначают наркотические или довольно сильные не наркотические анальгетики.
Если вас мучают сильные боли длительное время, скажите об этом врачу. Он должен выяснить причину и подобрать обезболивающее, которое можно принимать кормящим мамам.
Выделения после кесарева
Выделения после кесарева такие же, как и после обычных родов, но длиться они могут немного дольше и зависят от особенностей организма женщины. Послеродовые выделения (лохии) продолжаются около 2 месяцев.
Ни в коем случае не пользуйтесь после родов тампонами, это может привести к инфицированию матки. Обычные прокладки с повышенной впитываемостью прекрасно подойдут.
Шов от кесаревого
Во время вашего пребывания в роддоме ухаживать за швом будет медперсонал. Сейчас как правило швы снимают на 5–7 день после операции.
Если накладывали косметический шов, снимать ничего не нужно, шовный материал рассосётся сам, а шрам будет почти не заметен.
Физические нагрузки
Физические нагрузки в первый месяц после кесарева не очень желательны, старайтесь не поднимать тяжести, походы за продуктами доверьте мужу или другим членам семьи.
Фигура и красота
Привести фигуру в норму помогут фитнес или нагрузки на пресс, но не ранее чем через месяц, после полного заживления рубца. И без фанатизма! Будьте с этим очень осторожны.
Секс после кесарева сечения
Врачи рекомендуют не раньше, чем через 2 месяца после операции, когда матка полностью сократится и прекратятся послеродовые выделения. Нужно показаться врачу и только после этого «погрузиться в омут страсти».
