Как наладить сон ребёнка
Если вы столкнулись с проблемами сна у своего малыша, не отчаивайтесь! Есть решение, которое поможет вам и вашему ребёнку наслаждаться спокойными ночами.
Книга Elizabeth Pantley «The No-Cry Sleep Solution» — это настоящий кладезь знаний для родителей, которые хотят улучшить сон своего малыша. Автор, мама 4 детей, делится эффективными методами, которые помогли ей и многим другим родителям.
Благодаря книге, я за неделю смогла наладить дневной сон Ричарда, а до этого мучалась больше года. Теперь у нас есть чёткий режим перед дневным и перед ночным сном, который мы всегда соблюдаем. Ричард засыпает сам, без груди в своей кроватке, в течение считаных минут, с улыбкой на лице и обняв любимую собачку. Днём я больше не кормлю грудью. Ночью Ричард просыпается максимум 1 раз под утро и снова быстро засыпает. В принципе, я могу и это изменить, но меня это 1 пробуждение устраивает.
Если вас беспокоят ночные пробуждения ребёнка, не стесняйтесь обратиться к книге Elizabeth Pantley. В ней вы найдёте полезные советы и рекомендации, которые помогут вам наладить сон вашего малыша.
