
Чистка зубов — важный аспект ухода за полостью рта. Многие родители сталкиваются с проблемой обучения своих детей правильной технике чистки зубов. В этой статье мы рассмотрим несколько эффективных методов и правил чистки зубов, которые помогут вашему ребёнку сохранить здоровье полости рта.
Методы чистки зубов
Существует несколько методов чистки зубов, каждый из которых имеет свои преимущества и недостатки. Рассмотрим три наиболее популярных метода:
- Метод 1: Чистка зубов под углом 45 градусов
- Расположите щётку под углом 45 градусов к поверхности зуба.
- Сделайте 10 движений от десны вниз, к режущему краю.
- Повторите процедуру на каждом участке, состоящем из двух зубов.
- Метод 2: Круговые движения
- Смыкайте зубы.
- Разместите щётку перпендикулярно к щечной поверхности зубов и выполняйте круговые движения.
- Откройте рот и почистите внутренние и жевательные поверхности зубов круговыми движениями.
- Метод 3: Вертикальные движения
- Поместите щётку во рту перпендикулярно поверхности зубов.
- Выполните вертикальные движения в направлении от десны к режущему краю.
- Закройте рот и почистите зубы изнутри.
Важно помнить, что количество пасты, которое нужно выдавливать на зубную щётку ребёнка, не должно быть больше размера горошины.