Сауна — это не просто место для мытья, это часть культуры и традиций многих народов. В этой статье мы расскажем об истории финской сауны, её традициях и пользе для здоровья.
Первые упоминания о саунах относят к десятому-одиннадцатому векам нашей эры. Среди прочего, эти упоминания можно встретить в финском эпосе «Калевала», где богатыри ласково назывались «мужьями сауны».
Изначально сауны располагались в пещерах, а позже появились бревенчатые хижины с очагом и полками. В таких избах ещё не была предусмотрена печная труба, поэтому дым выходил либо через специальное отверстие на крыше, либо через открытую дверь.
Правила поведения в сауне выработались ещё в те времена: нельзя было шуметь и выпивать, поскольку сауна считалась священным местом. Принимали роды, прихорашивали перед свадьбой невест, приносили умирающих.
В начале двадцатого века появляются сауны с печами и дымоходами. Первые печи накрывались особым металлическим кожухом, со специальным же отверстием для вливания воды на раскалённые камни, при помощи этого нехитрого приспособления регулировалась температура внутри сауны.
А уже в тридцатых годах прошлого века усовершенствовалась и система нагрева сауны — теперь на прогревание сауны требуется не четыре-пять часов, как в стародавние времена, а около получаса.
Современная сауна — это не только место для здоровья, но и для общения и красоты. Пользуйтесь с удовольствием и с уважением тем наследием, которое оставили нам финские предки.
