Щитовидная железа — это маленький, но очень важный орган, который весит всего около 25 граммов у взрослого человека. Она хранит йод и вырабатывает три жизненно важных гормона: тироксин, трийодтиронин и кальцитонин. Эти гормоны влияют на обмен веществ, частоту сердечных сокращений, создание и расходование энергии, сократимость желудочно-кишечного тракта, активность головного мозга и многое другое.
Проблемы со щитовидной железой могут привести к серьёзным заболеваниям, таким как гипертиреоз и гипотиреоз. Симптомы этих заболеваний могут быть разнообразными: от ухудшения самочувствия и быстрой утомляемости до нарушения обмена веществ и изменения внешности. Важно вовремя распознать сигналы тревоги и обратиться к врачу-эндокринологу.
Профилактика заболеваний щитовидной железы включает в себя употребление достаточного количества йода, снижение веса при избыточной массе тела, отказ от курения и избегание вредных воздействий окружающей среды. Также важно следить за питанием, употреблять экологически чистые продукты и заниматься спортом.
Здоровье щитовидной железы — это залог общего здоровья организма. Не игнорируйте сигналы тревоги и заботьтесь о своём здоровье!
