С началом учебного года забота о здоровье ребёнка становится особенно важной. В условиях повышенной нагрузки дети могут столкнуться с ослаблением иммунитета и развитием заболеваний глаз. Важно не только проверить зрение у врача, но и принять меры для его защиты.
Марина Махова, заведующая детским отделением клиники ОфтаКИТ, напоминает: «Очень важно помнить о важности спорта, прогулок на свежем воздухе — особенно в течение учебного года. Даже если ребёнок проводит всё лето на даче или на море, наверстать «упущенное» за время учёбы и досуга дома в компании гаджетов, к сожалению, не получится».
Для предотвращения нарушений аккомодации и развития близорукости важно придерживаться здорового образа жизни. Регулярная физическая активность, ежедневные прогулки и ограничение использования гаджетов помогут сохранить здоровье глаз.
При обнаружении нарушений аккомодации врач может порекомендовать средства, способствующие расслаблению зрачковой мышцы и снижающие напряжение. Например, препараты-мидриатики (глазные капли) назначаются врачом 4 раза в год, длительными курсами до месяца. Они позволяют добиться улучшения состояния глазной мышцы при тех же нагрузках, тем самым отодвигая срок развития близорукости.
Если диагноз близорукости уже поставлен, офтальмолог подберёт дополнительные средства коррекции зрения, такие как очки, дневные контактные линзы или ночные ортокератологические линзы.
Специалисты рекомендуют детям дошкольного и школьного возраста посещать педиатра или детского офтальмолога не реже раза в год. Каждая семья может принять меры для защиты здоровья зрения детей:
- Соблюдайте режим дня всей семьёй.
- Не забывайте об отдыхе для глаз.
- Правильно организуйте освещение дома.
- Сделайте проверку зрения частью своей рутины.
