Во время беременности в организме женщины происходят гормональные изменения, которые могут повлиять на здоровье зубов. Для будущей мамы очень важна гигиена полости рта, поэтому важно знать, как правильно ухаживать за зубами в этот период.
Почему важно заботиться о здоровье зубов во время беременности?
Изменение обмена минеральных веществ в организме женщины во время беременности может повлечь за собой появление кариеса. Это объясняется тем, что для полноценного развития и роста малышу требуется больше кальция, следовательно, костные ткани будущей мамы начинают испытывать недостаток кальция, что делает кости и зубы беременной женщины более хрупкими.
Как правильно ухаживать за зубами во время беременности?
Самыми распространёнными заболеваниями полости рта во время беременности являются кариес и его осложнения (пульпит, периодонтит), болезни слизистой оболочки полости рта, повышенная чувствительность зубов. В результате гормональной перестройки организма изменяется состав слюны беременной женщины, в ней уменьшается концентрация кальция, фосфатов и других важных микроэлементов. Поэтому кислотно-щелочной баланс полости рта после еды восстанавливается медленнее, чем обычно.
Для будущей мамы очень важна гигиена полости рта. Задача стоматолога — научить правильно чистить зубы. Во время беременности зубы следует чистить не менее 2-х раз в день, используя щётку со щетиной средней или мягкой жёсткости. При необходимости лечащий врач посоветует использовать специальные зубные пасты и обучит правильной технике чистки зубов с использованием интердентальных средств, чтобы качественно удалять зубной налёт, который является причиной кровоточивости дёсен.
Во время беременности обязательно 2–3 раза посетить стоматолога для проведения профессиональной чистки. Питание беременной женщины должно быть сбалансированным, содержащим все необходимые витамины и микроэлементы. После родов иммунитет молодой мамы может быть сильно ослаблен, поэтому посещать стоматолога для гигиенической чистки и контроля нужно 3–4 раза в год.
Забота о здоровье начинается с самых простых правил:
- Чистите зубы не реже двух раз в день не менее 2 минут, используя правильную технику чистки зубов;
- В период беременности проходите регулярные профилактические осмотры полости рта у стоматолога;
- Как можно раньше осуществите лечение кариозных зубов;
- Желательно ещё на этапах планирования или на ранних сроках беременности провести лечение воспалительных заболеваний пародонта;
- Особое внимание уделяйте удалению налёта в межзубных промежутках и вдоль линии десны;
- Также не стоит игнорировать ополаскиватели для полости рта.
Важно помнить: при выборе зубных паст стоит выбирать зубные пасты комплексного действия — для профилактики кариеса зубная паста должна содержать соединения фтора, а для лечения и предотвращения заболеваний дёсен — противовоспалительные вещества.
Дорогие мамочки, помните, ваше здоровье и здоровье будущего потомства в ваших руках!
