В статье предлагается поэтапная схема отлучения ребёнка от груди, которая поможет сделать процесс менее стрессовым для мамы и малыша.
Последовательность отлучения от груди
Для каждой пары мама-ребёнок она разная, здесь мы приводим одну из распространённых схем отлучения.
1. Убираем дневные «промежуточные» (не связанные со сном) прикладывания
Я говорю о таких минутных прикладываниях, когда мама сидит (например, за компьютером), малыш играет рядом, подходит к маме, просит грудь, сосёт пару минут и уходит дальше заниматься своими делами. Для того чтобы убрать эти кормления, маме придётся приложить много усилий, всё время отвлекая ребёнка.
2. Убираем кормления после дневного сна
Если днём спите вместе с ребёнком, постарайтесь встать до того, как он проснётся, чтобы, проснувшись, ребёнок увидел, что мама занята. Если вы будете лежать рядом, малыш не поймёт, почему вы отказываете ему в груди.
3. Убираем прикладывания на дневной сон
Желательно делать это, когда ребёнку уже можно объяснить, что заснуть можно и без сиси. Полежите с ним рядом, погладьте, спойте колыбельную. Хорошо, если ребёнка время от времени укладывает кто-то из других членов семьи.
4. Когда ребёнок научился засыпать без груди днём, убираем кормления на ночной сон
Обычно отказаться от него не так просто, потому что ребёнок устал и привык успокаиваться на маминой груди. Тем не менее после полутора лет появляются и новые способы успокоения, интересные ребёнку — читать книжку в обнимку, петь, просто обнимать ребёнка и чуть-чуть ритмично поглаживать.
5. Самыми последними уходят подутренние кормления, этот этап может затянуться на несколько месяцев. Но не беспокойтесь — когда-нибудь и он закончится
Часто убрать ночные кормления оказывается самой сложной задачей. Если ребёнок достаточно большой, а ситуация с кормлениями критична, иногда может помочь другой член семьи, которому ребёнок так же доверяет, как и маме — мама уезжает на ночь, папа укладывает ночью.
6. Подутренние кормления
Уходят часто последними. Кроме ссылки, приведённой в пункте 5, один из выходов — вставать первой. В этом случае часто режим ребёнка изменится, и он будет просыпаться раньше, чем на ГВ.
