Эксперты рассказали, как подготовиться к родам и как правильно ухаживать за ребенком.
Сегодня, 7 апреля, в омском Доме журналистов прошла пресс-конференция на тему «Здоровье матери и ребенка — основа здоровья семьи и общества». Мероприятие было организовано Областным центром общественного здоровья и медицинской профилактики и приурочено к Всемирному дню здоровья.
Заведующая женской консультацией № 2 Городского клинического перинатального центра, акушер-гинеколог Евгения Плахотникова, подчеркнула, что женщине, планирующей беременность, необходимо обратиться к гинекологу для консультации и обследования.
«В женской консультации проводятся необходимые анализы и выявляются возможные проблемы со здоровьем будущей мамы, так как во время беременности многие заболевания могут обостряться. Не стоит полагаться на информацию из интернета, так как она может быть недостоверной и нанести вред здоровью», — предупредила медик.
По ее словам, как только тест на беременность показал положительный результат, следует обратиться к специалисту для подтверждения факта беременности.
«Чем раньше женщина встанет на учет по беременности, тем раньше медики смогут назначить необходимые обследования и выявить возможные проблемы, связанные с развитием плода», — советует Евгения Плахотникова.
Также рассказала о важности соблюдения правильного режима для беременных.
«Для них полезен дневной сон. Питаться необходимо часто, но небольшими порциями. Вся пища должна быть термически обработана. Следует избегать излишеств и продуктов, не входящих в привычный рацион. Беременным женщинам противопоказаны тяжелые физические нагрузки и ночные смены. В этот период полезно смотреть хорошие фильмы и общаться в приятной, позитивной компании», — сказала эксперт.
Что касается восстановления после родов, то важен психоэмоциональный и физический покой. Следует избегать перегрузок, так как они могут негативно повлиять на лактацию. Необходимо соблюдать рекомендованный врачом режим гигиены. Также важно посетить женскую консультацию после родов, чтобы оценить процесс заживления.
Заместитель главного врача городской поликлиники № 10, педиатр и инфекционист Марина Белавина рассказала о важности диспансеризации ребенка в первый год жизни.
«Я настоятельно рекомендую не игнорировать диспансеризацию ребенка. Это уникальная возможность пройти осмотр у всех необходимых специалистов. В первый год жизни осмотры проводятся ежемесячно, включая лабораторные обследования и комплексное УЗИ. С одного года до двух лет осмотры проводятся ежеквартально, затем раз в полгода, а с трех лет — ежегодно в детских садах, школах и поликлиниках», — отметила Марина Белавина.
Она также обратила внимание на распространенные ошибки родителей.
«У ребенка есть официальные представители — мама и папа. Не стоит брать на прием к педиатру других родственников, которые могут задавать лишние и неуместные вопросы, отвлекая врача от осмотра ребенка», — подчеркнула медик.
Марина Белавина затронула тему поздних родов.
«Наиболее благоприятный возраст для рождения ребенка — от 18 до 25 лет. Ближе к 30 годам начинаются признаки старения, и роды могут пройти не так легко. Я вынашивала ребенка в студенческие годы, и у меня роды прошли благополучно. Скажу так: все нужно делать вовремя. На приеме у педиатров часто можно увидеть тревожных мам, у которых единственный ребенок появился ближе к 40 годам, и с ними медикам порой сложно найти общий язык», — подчеркнула Марина Белавина.
Многодетная мама Евгения Овчинникова сообщила о своем опыте воспитания пятерых дочерей.
«Все мои беременности протекали хорошо, без осложнений. Я своевременно посещала врачей и делала все, как советовали специалисты. Во время родов важно слушать советы акушера-гинеколога, ведь он знает, как не навредить здоровью ребенка. Важно построить доверительные отношения с врачом. Когда я впервые собиралась стать матерью, то ходила на занятия аквааэробикой и в “Школу будущих мам”», — поделилась Евгения.
Также медики советуют после рождения ребенка посещать «кабинеты здорового ребенка» в педиатрических клиниках. Там можно найти большое количество наглядных материалов, которые учат ухаживать за малышом. Медсестра может даже показать, как делать массаж.
В социальных сетях также есть «Школы молодых родителей», где проводятся занятия по уходу за младенцем и пеленанию.
Источник: http://omskregion.info
