Беременность — это особое состояние организма женщины, требующее повышенного внимания к здоровью. Одним из распространённых состояний, которое может возникнуть во время беременности, является анемия. Анемия характеризуется снижением уровня гемоглобина и эритроцитов в крови, что приводит к недостатку кислорода в организме. В этой статье мы рассмотрим причины возникновения анемии у беременных, её симптомы и методы лечения.
Причины анемии у беременных
Во время беременности организм женщины нуждается в большем количестве железа, так как оно необходимо для формирования новых клеток крови и обеспечения нормального развития плода. Однако не всегда организм может получить достаточное количество железа из пищи, что может привести к его дефициту.
Факторы, способствующие развитию анемии:
- Нерациональное питание с низким содержанием железа, фолиевой кислоты и витамина В12;
- Заболевания ЖКТ, сопровождающиеся нарушением всасываемости в кишечнике;
- Обильные и длительные менструации до беременности;
- Частые кровотечения из дёсен и носа;
- Скрытые кровотечения при язвенной болезни;
- Вредные привычки — курение и злоупотребление спиртным;
- Возраст беременной — младше 18 и старше 30 лет.
Сама беременность также может быть предрасполагающим фактором, если она многоплодная, частые или четвёртые и более роды у женщины.
Симптомы анемии у беременных
Лёгкая степень железодефицитной анемии протекает практически бессимптомно и диагностируется на основании результатов общего анализа крови. Поэтому так важно регулярно посещать женскую консультацию и вовремя сдавать все анализы.
Если лечение анемии не начато вовремя или оказалось неэффективным, то появляются бледность, быстрая утомляемость, головокружения. Беременная отмечает учащённое сердцебиение, одышку, пониженное артериальное давление. Возможны частые обмороки. Так проявляется анемия средней степени тяжести.
Лечение и профилактика анемии
Для профилактики анемии рекомендуется рацион, богатый железом. Из продуктов особо важны печень, говяжье мясо, гречневая крупа, соя, бобовые, овсяная крупа, шпинат, свёкла, яблоки (красные), гранат и хурма.
До беременности можно рекомендовать сок крапивы двудомной — она очень богата железом, но при беременности её категорически нельзя употреблять — сок и отвар крапивы вызывают сильное сокращение матки.
Ещё за три месяца до беременности можно начать приём специальных витаминных комплексов для беременных — Прегнавит, Элевит, а также фолиевой кислоты. Эти же препараты рекомендованы для приёма и во время беременности.
Лечение анемии обязательно включает приём препаратов железа и фолиевой кислоты. Из препаратов рекомендованы Феррум Лек, Актиферрин, Венофер, Гемофер, Тотема. Дозу и длительность приёма рассчитывает врач на основании результатов клинических анализов.
