Сладкая защита сердца: как шоколад и перец чили могут стать вашим союзником

Вы знали, что шоколад может стать настоящим спасением для вашего сердца? Кардиологи всего мира уважают какао-бобы за их уникальные свойства. В них содержатся катехины — вещества, которые предотвращают образование атеросклеротических бляшек и даже немного расширяют сосуды, снижая давление. Но есть один секрет, который делает шоколад ещё более полезным для сердца.

Представьте себе: шоколад в сочетании с кверцетином, который содержится в перце чили. Это не просто вкусное сочетание, это мощный тандем для вашего здоровья. Кверцетин усиливает всасывание катехинов, делая их эффект ещё более заметным. Подробнее об этом удивительном сочетании — в сюжете программы «Жить здорово».