В современном мире, где забота о здоровье становится всё более актуальной, многие люди задумываются о том, какие продукты включить в свой рацион. Врач-диетолог Анжелика Дюваль поделилась своими знаниями о том, какие альтернативы куриному мясу существуют и почему стоит отдать предпочтение именно им.
Красное мясо, по словам специалиста, лучше исключить из рациона в пользу индейки и кролика. Эти виды мяса считаются наиболее экологически чистыми. Дело в том, что они не терпят в своём питании различных добавок и очень быстро погибают, если им вводить синтетический прикорм или лечить каким-то препаратом. Именно поэтому кролика и индейку включают в детский рацион — их мясо самое чистое.
Кроме того, эти виды мяса обладают рядом полезных свойств. Индейка и кролик — источники высококачественного белка, который необходим для роста и развития организма. Они также содержат витамины и минералы, которые поддерживают здоровье и благополучие. Включение этих продуктов в рацион может помочь разнообразить питание и получить все необходимые питательные вещества.
Таким образом, выбор в пользу индейки и кролика — это не только забота о здоровье, но и возможность насладиться вкусом экологически чистых продуктов.
