Стрессы на работе в начале беременности могут иметь серьёзные последствия для здоровья будущего ребёнка. Нидерландские учёные проанализировали данные 8 266 женщин и обнаружили, что длительная рабочая неделя и высокие нагрузки в первом триместре увеличивают риск рождения ребёнка с низкой массой тела. Это связано с тем, что стресс влияет на гормональный фон матери и нарушает нормальное развитие плода.
Исследователи рекомендуют женщинам в первом триместре беременности избегать чрезмерных нагрузок и стрессов на работе. Это поможет снизить риск гипотрофии у плода и обеспечить его нормальное развитие. Также важно помнить о вреде работы в ночную смену, которая может привести к снижению уровня мелатонина в организме матери и увеличить риск развития рака груди.
Многие женщины стараются сократить рабочий график и снизить нагрузки к концу беременности, однако исследования показывают, что более полезным будет щадящий режим работы именно в первом триместре. Это поможет создать благоприятные условия для развития плода и снизить риски для его здоровья.
